"Nowoczesne sposoby radzenia sobie ze stresem"

  • Jeżeli chcesz mieć w swoim życiu więcej radości i spokoju
  • Jeżeli chcesz wypełnić swój dzień równowagą i pogodą ducha
  • Jeżeli chcesz lepiej radzić sobie ze stresującymi wydarzeniami w swoim życiu poznaj i wzmacniaj w sobie Osobowość odporną na stres

Co uchroni Cię przed stresem?

Uczestnicząc w tym e-szkoleniu poznasz zbiór 8 cech i postaw, które sprzyjają odporności na stres. Psychoneuroimmunologia, jako nauka wyjaśnia, w jaki sposób oddziaływują na siebie m.in. układ nerwowy, hormonalny i immunologiczny. A odkrycia tej nauki dają nam nowe oręże do radzenia sobie ze stresem. Badania wielu naukowców, zebrane w jedno przez prof.Drehera potwierdzają ich skuteczność

Dzięki temu e-kursowi:

  • poznasz nowoczesne metody walki ze stresem,
  • poznasz nowoczesne spojrzenie na stres
  • dowiesz się, jakie cechy wzmacniają odporność na stres oraz pomagają w redukcji jego negatywnych skutków
  • będziesz mógł te cechy rozwinąć i przećwiczyć dzięki zadaniom
  • ćwicząc uzyskasz pewien poziom przygotowania na sytuacje stresowe w swoim życiu i będziesz mógł poznane metody zastosować w praktyce
  • a ostatecznie będziesz bardziej zrelaksowany

Masz w sobie sposoby na stres

Wzmacniając Osobowość odporną na stres uzyskasz większą harmonię w relacji ciało-umysł i dodasz zdrowiu energii. Cechy i postawy składające się na taką osobowość pomogą ci uporać się ze stresującą sytuacją w sposób akceptujący, otwarty i z gotowością na naukę i rozwój. Ochronią też przed załamaniami emocjonalnymi i psychicznymi w kryzysowych sytuacjach.

Cechy te i postawy są twoim potencjałem, który każdy z nas w sobie posiada. Możesz na nie wpływać pozwalając im się rozwinąć oraz wyrażać je na swój własny sposób. Jak sam się przekonasz masz na nie wpływ dzięki metodom, które poznasz.

Czy ten kurs jest naprawdę darmowy?

Tak. Bez żadnych ukrytych kosztów. Można zapisać się w dowolnym momencie i odrazu go rozpocząć.
E-szkolenie podzielone jest na 10 modułów - w każdym cenna wiedza na miarę dzisiejszych czasów. Codziennie otrzymasz jeden email z modułem.
Po ukończeniu ekursu możesz otrzymywać dodatkowe wiadomości rozwijające wiedzę z zakresu stresu. Całość oczywiście jest darmowa.

Jak się zapisać?

Wypełnij i wyślij formularz poniżej. Otrzymasz email z prośbą o powierdzenie swojego udziału (czasami email trafia do skrzynki spamowej, sprawdź gdyby wiadomość nie doszła).


Zapisz się na e-kurs


   podaj imię
   adres e-mail
   miejscowość

  Zgadzam się   z Polityką Prywatności

relaks